今日も運動不足解消に総合ショッピングパークまでウォーキングをした。
もう一つの目的はスターバックスのeticketの期限が迫っていたため、コーヒー豆に交換するため。
また娘がコミックスの「となりの関くん」が欲しいというので、在庫確認でもあった。
しかし書店で確認したところ、「ちょっと昔のコミックなので、在庫はありません」と言われ、娘はショックだったようだ。
帰りはちょっと遅くなってしまったので、奥さんに迎えに来てもらった。
ちょっとは運動できたかな？
「買い物」一覧
運動不足で歩いたがフラフラ
最近運動不足なので、普段よくいっているイオンに歩いて行ってきた。
車なら本の往復20分もあれば行って帰ってくる距離だが、歩いて行くとこれが意外と長い。
一人ではつまらないので、娘を連れて道中クイズを出しながら答えたり、しりとりをやったりとしたため、時間的にはそれほど感じはしなかった。
しかし実際測定結果を見てみると17km以上歩き、850KcaLを消費したことになっている。
これはすごいぞ、だが足が震え、ふらふらになりながら帰宅。
普段筋力を鍛えていないからだろうが、これほどまで劣っているとはと改めて実感。
これからは少しずつでも歩くようにしようと反省する日になった。
アウトレットモール ベイサイドマリーナにお買い物
先日、久しぶりにベイサイドマリーナに行ってきました。
ここに来ると、必ずといっていいほど息子はレゴへ、娘はアイスクリームへ行きます。
また妻は自分の気に入った洋服をあれこれ見て回ります。
自分は特に気になるものがないのでほとんど買い物をしません。
そう家族サービスです。
でも今回はちょっと購入したいものがあったので、ジーンズ店やエディー・バウアーで買い物をしました。
妻は満足げ、息子は今回は気に入ったものがないので諦め、娘はしっかりアイスクリームを食べました。
それなりに良かった買い物ができたようです。
